Waardevolle les 6 - Helen Mirren: Je bent het waard. Dit zijn essentiële woorden, die we nog steeds nodig hebben. Net als deze video.

Ik ben het waard. Dat is toch essentieel? Want de waarheid is essentieel. Wat je ook denkt, wie je ook bent, je moet vechten voor waar je in gelooft. Dat is de enige manier waarop je jezelf kunt zijn, of je nu man bent of vrouw, jong of oud. Laat anderen maar praten. Wees jezelf. Omdat je het waard bent. En we hebben jou, jouw meningen, jouw waarden nodig om het verschil te maken. Omdat je het waard bent. Helen Mirren heeft dezelfde ervaringen als wij allemaal. Bekijk haar video.

Helen Mirren

“Ik heb zoveel meer te bieden dan alleen mijn ras, mijn lichaam, mijn geslacht, mijn leeftijd.”

- Helen Mirren

{ "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": { "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] }, "url": "https://www.loreal-paris.nl/lesson-of-worth-6-helen-mirren" }
{ "@context": "http://schema.org", "@type": "Thing", "subjectOf": { "@type": "ItemList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "url" : "https://www.loreal-paris.nl/lesson-of-worth-1-viola-davis", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-2-viola-davis", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/lesson-of-worth/hero-article.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2025-05-21T09:43:25+00:00", "dateModified": "2025-05-21T09:44:02+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Wat de mensen ook over je zeggen. Wat je ook van jezelf vindt. Haal even diep adem en herhaal dan hardop deze vier o zo belangrijke woorden: IK. BEN.HET.WAARD. En als dat je nog niet overtuigd heeft, bekijk dan de video van Viola Davis." } , { "@type":"ListItem", "position": 2, "url" : "https://www.loreal-paris.nl/lesson-of-worth-2-jane-fonda", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-2-jane-fonda", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/lesson-of-worth/jane--hero-article.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2023-06-09T11:19:37+00:00", "dateModified": "2023-06-09T11:20:18+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Hoe kun je geloven dat je de moeite waard bent als de wereld je iets anders vertelt? Hoe kun je jezelf zijn als iedereen wil dat je iemand anders bent? Het belangrijkste is niet waar je vandaan komt, maar waar je heengaat, alleen geleid door waar je in gelooft. Wees jezelf, zonder concessies. Alleen dan weet je zeker, ook al stel je jezelf de vraag honderd keer, dat het antwoord altijd hetzelfde is: Omdat je het waard bent. Wil je het van Jane Fonda zelf horen? Bekijk haar video." } , { "@type":"ListItem", "position": 3, "url" : "https://www.loreal-paris.nl/lesson-of-worth-3-eva-longoria", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-5-eva-longoria", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/lesson-of-worth/eva--hero-article.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2025-05-21T10:20:25+00:00", "dateModified": "2025-05-21T10:21:36+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Je bent niet iemand met een te donkere huidskleur, te donker haar, te donkere ogen. Je bent iemand die net als ieder ander tot de mensheid behoort. Het maakt niet uit wat anderen over je denken, zo lang jij maar weet wie je bent. Geef deze boodschap door aan iedereen die je kent die zich ergens onzeker over voelt of voor schaamt. Laat ze weten: Omdat je het waard bent. En stuur ze de video van Eva, zij zegt precies waar het op staat." } , { "@type":"ListItem", "position": 4, "url" : "https://www.loreal-paris.nl/lesson-of-worth-4-nikolaj-coster-waldau", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-4-nikolaj-coster-waldau", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/lesson-of-worth/nikolaj---hero-article.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2023-06-09T11:22:26+00:00", "dateModified": "2023-06-09T11:22:55+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Voor veel mannen is het gewoon om te horen dat ze het waard zijn. Maar dit is natuurlijk geen vanzelfsprekendheid. Mannen zijn het alleen waard als ze zich ervoor inzetten dat vrouwen hetzelfde worden behandeld als zij. Het belangrijkste is niet om als man te zeggen: ik ben het waard. Het belangrijkste is om eindelijk te kunnen zeggen: man of vrouw, wij zijn het waard. Wij allemaal. En dit is een man die je dit vertelt. Alleen daarom al zou je deze video moeten bekijken." } , { "@type":"ListItem", "position": 5, "url" : "https://www.loreal-paris.nl/lesson-of-worth-6-helen-mirren", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-6-helen-mirren", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/lesson-of-worth/helen--hero-article.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2023-06-06T12:04:53+00:00", "dateModified": "2023-06-06T12:08:00+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Ik ben het waard. Dat is toch essentieel? Want de waarheid is essentieel. Wat je ook denkt, wie je ook bent, je moet vechten voor waar je in gelooft. Dat is de enige manier waarop je jezelf kunt zijn, of je nu man bent of vrouw, jong of oud. Laat anderen maar praten. Wees jezelf. Omdat je het waard bent. En we hebben jou, jouw meningen, jouw waarden nodig om het verschil te maken. Omdat je het waard bent. Helen Mirren heeft dezelfde ervaringen als wij allemaal. Bekijk haar video." } , { "@type":"ListItem", "position": 6, "url" : "https://www.loreal-paris.nl/lesson-of-worth-4-camila-cabello", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-4-camila-cabello", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/lesson-of-worth/oap_worth_it_2000x800px_camillacabellojpg_master.jpg", "height":800, "width":2000 }, "datePublished": "2025-05-21T14:54:03+00:00", "dateModified": "2025-05-21T20:21:12+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Je hebt altijd een keus. De keuze om te geloven in dat negatieve stemmetje dat je vertelt dat je iets niet kunt. Of om te geloven in die positieve stem die je vertelt dat alles mogelijk is, als je maar in jezelf gelooft. Camila Cabello helpt je te luisteren naar die positieve stem in je. Bekijk haar filmpje en zie dat je het waard bent als je besluit te luisteren naar de stem die je aanmoedigt, die in je gelooft." } , { "@type":"ListItem", "position": 7, "url" : "https://www.loreal-paris.nl/lesson-of-worth-8-andie-macdowell", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-3-andie-macdowell", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/lesson-of-worth/andy--hero-article.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2025-05-21T09:47:44+00:00", "dateModified": "2025-05-21T09:50:34+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Het is niet altijd makkelijk om met dingen om te gaan. Om op te krabbelen als je heel diep zat. Om iets te doen zonder dat je weet wat de uitkomst is. Maar er is één waarheid die je altijd zal helpen om vooruit te komen: ik ben het waard. Deze woorden zijn essentieel. Niemand weet hoe de toekomst eruitziet. Maar klik en luister naar Andies boodschap. Dan zul je zien dat, nu en in de toekomst, de boodschap altijd hetzelfde is: je bent het waard." } , { "@type":"ListItem", "position": 8, "url" : "https://www.loreal-paris.nl/lesson-of-worth-9-her", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"lesson-of-worth-9-her", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/lesson-of-worth/her-hero.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2023-06-06T11:58:59+00:00", "dateModified": "2023-06-06T12:01:10+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Perfectie is niet de waarheid. Jij bent de waarheid. Luister dus niet naar je hoofd als je hart aan het woord is. Je hart vertelt je wat echt belangrijk is. De dingen die diep binnenin je zitten. Die jou maken tot wie je bent. De dingen die weten wat de waarheid is: Omdat je het waard bent. Bekijk deze video, misschien wel een van de mooiste nummers van H.E.R. Ze zingt het niet, maar schreeuwt het uit. Voor jou." } ] } } { "@context": "http://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "item": { "@id": "/", "name": "Home" } } , { "@type":"ListItem", "position": 2, "item": { "@id": "https://www.loreal-paris.nl/lesson-of-worth", "name": "$name" } } , { "@type":"ListItem", "position": 3, "item": { "@id": "https://www.loreal-paris.nl/lesson-of-worth-6-helen-mirren", "name": "lesson-of-worth-6-helen-mirren" } } ] }