Voordelen van vitamine C voor de huid: eet groenten om te gaan stralen!

Het is moeilijk voor te stellen wat vitamine C voor ons allemaal kan doen. Deze ster onder de vitamines staat bekend om zijn eigenschappen die vermoeidheid en verkoudheid bestrijden mag in de winter niet worden vergeten; het biedt een reeks voordelen in ons dagelijks leven en kan een belangrijke rol spelen bij de gezondheid van onze huid. Dit is de reden.
TIP
1

Vitamine C voor een stralende huid

Zie je er moe uit met een doffe huid? Grijp naar de vitamine C! Het is niet alleen overvloedig aanwezig in veel groenten en fruit (kool, citrusvruchten, spinazie, broccoli, paprika's), maar is ook steeds vaker terug te vinden in onze dagelijkse cosmetica, vaak in de vorm van derivaten (L-ascorbinezuur en andere), door de voordelen vitamine C voor de huid. Ascorbinezuur; een andere naam voor vitamine C; is het belangrijkste ingrediënt voor een stralende huid: het ontgift weefsels, maakt de opperhuid wakker door deze te stimuleren en verbetert het uiterlijk van jouw poriën. jouw huidskleur wordt helderder en je krijgt jouw glans terug. Rokers of mensen die last hebben van stress mogen er niet vanaf zien!
{ "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": { "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] }, "url": "https://www.loreal-paris.nl/voordelen-van-vitamine-c-voor-de-huid-eet-groenten-voor-een-stralende-huid" }
TIP
2

Vitamine C voor een jonger uitziende huid

Een ander voordeel van vitamine C voor de huid is dat het werkt als een krachtige antioxidant die vrije radicalen kan neutraliseren door ze om te zetten in verbindingen die onschadelijk zijn voor de huid. Aangezien deze vrije radicalen verantwoordelijk zijn voor vroegtijdige huidveroudering, komt een van de belangrijkste voordelen van vitamine C aan het licht: het is een waar wapen tegen rimpels! Het aanspannende effect van ascorbinezuur stimuleert de productie van collageen om de huid een dichte, stevige uitstraling te geven.
{ "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": { "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] }, "url": "https://www.loreal-paris.nl/voordelen-van-vitamine-c-voor-de-huid-eet-groenten-voor-een-stralende-huid" }
TIP
3

Vitamine C beschermt en herstelt

De rol van vitamine C als antioxidant bij het verlengen van een jeugdige huid is bekend. Maar wist je dat deze zelfde antioxiderende eigenschappen betekenen dat vitamine C de huidcellen beschermt tegen schade door de zon? Vitamine C versterkt de natuurlijke beschermingsbarrière van de huid en versterkt zo de weerstand. Intussen, door de activiteit van melanocyten te reguleren, die verantwoordelijk is voor huidpigmentatie zoals donkere vlekken, kan vitamine C de huid herstellen die is beschadigd door blootstelling aan de zon.
{ "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": { "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] }, "url": "https://www.loreal-paris.nl/voordelen-van-vitamine-c-voor-de-huid-eet-groenten-voor-een-stralende-huid" }
{ "@context": "http://schema.org", "@type": "Thing", "subjectOf": { "@type": "ItemList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "url" : "https://www.loreal-paris.nl/haarkleuring-voor-een-goede-uitstraling", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Haarkleuring Voor Een Goede Uitstraling", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/brand-pages/hair-color/09_casting-katherine_2000x900px.jpg?sc_lang=nl-nl", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2021-08-27T08:32:00+00:00", "dateModified": "2023-11-10T12:06:04+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"De juiste haarkleuring kan wonderen doen voor je uitstraling. Naarmate we ouder worden veranderen de natuurlijke kenmerken van ons lichaam, waaronder ons haar. Deze tips helpen je een frisse uitstraling te behouden." } , { "@type":"ListItem", "position": 2, "url" : "https://www.loreal-paris.nl/eerste-grijze-haren-verven", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Eerste grijze haren verven", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/brand-pages/hair-color/10_casting-luma_2000x900px.jpg?sc_lang=nl-nl", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2021-08-27T08:53:47+00:00", "dateModified": "2023-11-10T11:58:25+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Sommige dingen zijn helaas onvermijdelijk. Grijs worden is hier een van. Vroeg of laat worden we geconfronteerd met de eerste grijze haren. Grijs haar ontstaat doordat het haar pigment verliest. De aanmaak van het pigment melanine stopt, waardoor het haar kleurloos wordt. Wanneer de eerste grijze haren zichtbaar worden verschilt enorm per persoon. Waar de een ze pas eind dertig ontdekt, vindt de ander ze al begin twintig. Helaas kun je er weinig aan doen om grijze haren te voorkomen. Gelukkig zijn er wel manieren om die eerste grijze haren te camoufleren. " } , { "@type":"ListItem", "position": 3, "url" : "https://www.loreal-paris.nl/uitgroei-verven", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Uitgroei verven", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/brand-pages/hair-color/11_excellence-eva_2000x900px.jpg?sc_lang=nl-nl", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2021-08-27T08:57:57+00:00", "dateModified": "2023-11-10T11:57:36+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Heb je je haar gekleurd met een semi-permanente of permanente haarkleuring? Dan is uitgroei onvermijdelijk. De mate in waarin deze zichtbaar is kan wel behoorlijk verschillen. We geven je tips om zichtbare uitgroei te verminderen en leggen uit hoe je uitgroei gemakkelijk zelf bijwerkt." } , { "@type":"ListItem", "position": 4, "url" : "https://www.loreal-paris.nl/zo-voorkom-je-een-gele-gloed-in-je-haar", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Zo voorkom je een gele gloed in je haar", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/hair-color/heroimage_prfrence_kate_2000x900px.jpg?sc_lang=nl-nl", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2025-01-10T15:42:37+00:00", "dateModified": "2025-01-10T15:43:23+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"" } , { "@type":"ListItem", "position": 5, "url" : "https://www.loreal-paris.nl/blond-haar", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Blond Haar", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/brand-pages/hair-color/7969646_briefing_afbeeldingen_replacemens_dk_v2_2000x900px-(2).jpg?sc_lang=nl-nl", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2025-04-18T10:44:20+00:00", "dateModified": "2025-04-22T11:18:32+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Met blond haar kun je werkelijk alle kanten op. Van licht tot donker, van asblond naar goudblond. Maar wat is het verschil tussen al deze blonde kleuren en hoe weet je welke blonde kleur bij jou past? We hebben de meest voorkomende blonde tinten voor je op een rijtje gezet!" } , { "@type":"ListItem", "position": 6, "url" : "https://www.loreal-paris.nl/allergiewaarschuwingstest-voor-als-je-zelf-je-haar-gaat-verven", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"allergiewaarschuwingstest voor als je zelf je haar gaat verven", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/artikel-images/04_luma-met-bril_2000x900px.jpg?sc_lang=nl-nl", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2023-06-06T11:49:22+00:00", "dateModified": "2024-10-28T11:50:52+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Doe altijd de allergiewaarschuwingstest 48 uur voordat je thuis je haar gaat kleuren. Al onze haarkleuringen bevatten p-phenylenediamine. P-phenylenediamine (PPD) is een kleurstof die bekend staat als een mogelijk allergene stof. Dat wil zeggen dat er een kleine kans bestaat dat je allergisch op deze stof reageert. Daarom zijn al onze verpakkingen voorzien van een uitleg om voor elke haarkleuring 48 uur vóór gebruik een allergiewaarschuwingstest te doen. Ook als je je haar al eerder hebt gekleurd, raden we aan om te controleren of er geen allergische reacties optreden. Een allergie kan plotseling ontstaan, ook wanneer je dezelfde haarkleuring in het verleden zonder problemen hebt gebruikt." } , { "@type":"ListItem", "position": 7, "url" : "https://www.loreal-paris.nl/alles-wat-je-moet-weten-over-het-kleuren-van-je-haar", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"alles wat je moet weten over het kleuren van je haar", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/artikel-images/11_excellence-eva_2000x900px.jpg?sc_lang=nl-nl", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2023-06-06T15:18:46+00:00", "dateModified": "2023-06-06T15:19:29+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Je hebt genoeg op Pinterest gekeken, plaatjes opgeslagen en je hebt de ideale haarkleur in gedachten. Tijd om aan de slag te gaan. Lees hier onze tips voor als je zelf thuis je haar gaat verven." } , { "@type":"ListItem", "position": 8, "url" : "https://www.loreal-paris.nl/zelf-je-haar-verven", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Zelf je haar verven", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/categories/hair/kathering-langford-met-loreal-paris-haarkleuring.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2024-10-28T12:57:14+00:00", "dateModified": "2024-10-28T12:57:50+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Overweeg je om zelf je haar te kleuren? Goed idee! Of je nou op zoek bent naar een haarkleuring die vooral jouw (eerste) grijze haren dekt of je van haarkleur wil veranderen, de haarkleuringen van L’Oréal Paris bieden uitkomst. In dit artikel geven we jou de juiste tips voor het kleuren van jouw haar. Wil je daarnaast hulp bij het kiezen van de juiste haarkleuring? Probeer dan eens onze een handige Virtual Try On tool waarmee je jouw potentiële haarkleur virtueel kunt testen. Dit gaat heel gemakkelijk met de camera van je telefoon, tablet of computer" } , { "@type":"ListItem", "position": 9, "url" : "https://www.loreal-paris.nl/welke-haarkleur-past-het-beste-bij-mij", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"welke haarkleur past het beste bij mij", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/bx/articles/artikel-images/11_excellence-eva_2000x900px.jpg?sc_lang=nl-nl", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2024-04-30T09:53:12+00:00", "dateModified": "2024-04-30T09:53:50+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.loreal-paris.nl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Daar sta je dan, voor een wand met tientallen haarkleuren. Je denkt bij jezelf: ‘Welke haarkleur past nou bij mij?’ We kennen het allemaal. En dus hebben we een hapklaar stappenplan voor je, dat jou helpt bij de zoektocht naar de perfecte kleuring, speciaal voor jouw haar." } ] } }
{ "@context": "http://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "item": { "@id": "/", "name": "Home" } } , { "@type":"ListItem", "position": 2, "item": { "@id": "https://www.loreal-paris.nl/tips-en-trends", "name": "Tips en Trends" } } , { "@type":"ListItem", "position": 3, "item": { "@id": "https://www.loreal-paris.nl/voordelen-van-vitamine-c-voor-de-huid-eet-groenten-voor-een-stralende-huid", "name": "Voordelen van vitamine C voor de huid: eet groenten voor een stralende huid!" } } ] }